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春節9天連假咻一下就過去了,想到馬上要開始上班,就全身發懶、提不起勁嗎,據臨床心理學家表示,回歸到原本緊桃園婚禮顧問湊的現實生活,想到積累的代辦事項,通常會產生焦慮、恐懼、悲傷感,甚至這不舒服的感覺會抵銷假期的愉快。

有人會因為不喜歡這種感覺而放棄去渡假,但這樣太可惜了,實際上,若是做得好,假期可以充分釋放壓力,讓身心靈重新充飽電,回復滿滿正能量。

1.旅行前:在旅行前一周內,把待辦事項列成清單,將你手上任務告一段落,像是客戶的提案、回覆郵件等。更重要的是,提前讓你的主管、客戶知道你將去旅行,多久會回來,並安排好職務代理人妥善交桃園戶外婚禮接,才不會渡假時一直被干擾,回到工作崗位無法銜接,整個人搞得焦頭爛額。

你一定很想要知道專業的婚禮主持人和飯店婚企主持桃園戶外婚禮人有什麼不同,大多飯店贈送的婚企主持比較無法選擇人選,如果新人比較在意主持人的談吐與風格等等,會建議新人另尋專業會比較妥當,而且大多飯店婚企是前1-1.5個月才會與新人聯繫,所以相較之下籌備討論期比較短,另外婚禮主持的價格是要依據是否有包括婚禮主持企劃,是純主持、儀式帶領、客製婚禮流程、雙語主持都會有不同的報價,而報價範圍大多落在新台幣8000元到30000元不等,根據個人婚禮主持人、婚禮主持團隊、婚禮顧問性質,不同的服務組合計價方式也會有所有不同,這些都是新人需要特別注意的!合約一定要看清楚,只要有紅字底線標示者都是需要特別注意的點,只要有任何不能接受的地方一定要提出,不然事後反悔是絕對站不住腳的,在任何標有日期的地方都是要註記起來,不然錯過訂金匯款期限而違約就不好了,詢問一定要保持禮貌,大多都會讓新人可以多方比較與洽詢,但是態度是相當重要的。

2.旅行中:「Work hard, Play hard」旅行就是要盡量脫離工作和家庭生活的壓力,把手機關閉提醒,用心享受一頓晚餐,而不是一直盯著手機看。若真的無法完全拋下工作,請設定好早上30分鐘工作時間,這樣的方式可保有工作的責任感,卻不要讓工作主宰了你的旅程。

3.旅行後:若時間許可,在你上班前一兩天回到家,好好休息、洗衣服、跑跑步,和親人分享旅程,更重要的是,重整好自己的狀態。為了避免度假回來後的憂鬱,建議你誠實告訴同事、家人、朋友你需要一點時間來沉澱身心,他們應該都能理解的。當你感到無法專心或是不知所措時,拿出事前列好的代辦事項,一一完成。

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