網路資訊發達，但也有不少訊息並非正確，近日網路上盛傳吃冷飯或隔夜飯可以幫助降低罹患大腸癌風險。對此，衛福部國健署表示，這種方式「未必有效」。
國健署強調，大腸癌的發生並非單一原因造成的，大腸癌的致癌因子包括「年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，單以吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必硬碟救援有效。
在執行資料救援的時候，建議尋找專業且資深的團隊，因為資料救援本身除了需要技術跟經驗之外，更需要的是軟硬體的設備，在很多情況下，資料損壞情況太嚴重，必須把硬碟拆開維修，那得在無塵室執行，才能有效保障硬碟不會出錯或因此受損，但是大多數的資料救援公司可能沒有這項設備，因此受理的價格也會相對比較低廉，這部分還是依造客人自行選擇，兩者都還是有機會搶救資料回來，而店家也大多是救援回來才收費，但要記得在最一開始就選定好店家，因為執行第2次的資料救援會很大幅度的增加救援難度，這也是為何會建議盡量避免自行救援，交由資料救援專家團隊去執行還是比較安心，但要注意的是，貨比三家不吃虧，每間業者所訂定的價格不同，有些是依照容量收費，有些是依照救援難易度收費，在此之前的硬碟損壞評估，檢測費用可能會額外收取，這點也要詢問清楚。希望這些資訊能幫助到你的資料問題，也希望大家都能把資料找回來，找到好的資料救援業者。
國健署指出，想要遠離大腸癌，最重要的關鍵是培養健康的生活習硬碟救援慣，掌握3個原則，多運動、天天量體重，維持健康體位；清淡飲食，盡量以汆燙、水煮，減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取；每2年定期參加免疫法糞便潛血檢查篩檢，50歲至74資料救援歲民眾國健署有補助，早期發現、早期治療才是健康關鍵。
我們在進行硬碟救援狀況診斷的時候會有很多種狀況的發生，許多都是我們經常在處理硬碟資料救援會遇到的情況，我們可能會因為以下情況發生硬碟損壞，而這些損壞情況還能採用其他技術及技巧，將硬碟救援回來。我們可能會因為下雨潮濕，或是誤刪檔案，也已可能是不小心就點選到格式化，把所有資料都移除，萬一不小心移除掉也不要太過於緊張，這些對於硬碟救援專家來說都不是太難，但故障發生時，千萬不要再輕易更動，因為硬碟救援專家會依造硬碟損壞情況來做判斷跟估價，而你嘗試讀寫或是在故障後執行的動作，可能會讓修復難度增加，自然收費也會變高哦，如果只是輕微損壞，幾個小時或是一天內就可以救援成功，收費可能落在5000~10000不等，但如果是磁片受損或是泡水，就沒有那麼容易了，甚至可能需要拆除硬碟，而搶救這些寶貴資料的價格也可能來到2萬左右，根據情況收費3萬以上也是會的，如果低於這些價格太多，也要稍微擔心對方的技術是否到家哦，畢竟真正把資料救援到手才是最重要的阿。
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