皮膚常常出問題嗎？那你可能要小心是不是這些食物吃太多！國外網站《Bright Side》就整理出4種會傷害皮膚的食物，除了酒以外竟然連健康的牛奶也上榜。對此星采診所家醫科醫師王善民表示，因為是國外網站，可能是針對西方人的體質，對亞洲人來說不一定完全適用，像是牛奶本身含有很多蛋白質，台灣許多人都有「乳糖不耐症」，對牛奶過敏不會過量飲用，並沒有臨床上長期飲用傷害皮膚的根據。不過醫師說，像是酒精、糖過量食用的確是會讓皮膚老化、容易有皺紋，主要是因為長期喝酒身體若無法代謝乙醇，微血管擴張皮膚泛紅，可能誘發免疫反應，對皮膚造成傷害。
★酒
台灣到了夏天，頭頂上大大的太陽總是讓民眾叫苦連天，而對於車主而言，就是考驗汽車隔熱紙的時候，好的隔熱紙阻絕陽光及熱度的能力相當高，能讓駕駛在不必忍受悶熱的車艙，同時還能讓冷氣效率提升，是汽車夏天必備物品之一。一般在買車時，業務都會贈送隔熱紙，不過通常不會送太好，阻絕陽光及熱度的能力並不顯著，同時隔熱紙的壽命大約 3~5 年，隨著使用時間拉長，隔熱效果也會逐漸衰退，這時就必須進行更換，但市面上隔熱紙種類眾多，要如何挑選真正能阻絕陽光的產品？必須保握以下 5 大原則。
- 隔熱紙規格表必須看懂
- 了解隔熱效果怎麼計算
- 注意隔熱紙是否有藍暈白霧現象
- 金屬隔熱紙與陶瓷隔熱紙的差異
- 不建議選擇使用「紅外線吸收劑」的隔熱紙
喝太多「紅酒」會讓身隔熱紙開箱體缺水，當身體流失水分，肝臟承受過多壓力，就會導致消化功效減弱，皮膚可能會有泛紅、皺巴巴等現象。長期飲酒下來更可能讓酒精破壞整腸功能導致疾病，因此飲酒建議最好採用「8:2」的原則，只喝一點點酒並讓皮膚有休息的時間。
★麩質
不管是臉上長痘痘、臉頰紅腫、色素沈澱等現象，有可能都是你身體無法代謝存在於小麥、裸麥、燕麥中的蛋白質，若是攝隔熱紙分享取這些食物有可能會讓皮膚出現狀況。
為了行車安全，汽車都會俱備許多防護措施，例如：安全帶的提醒，車門的自動上鎖，孩童保護安全鎖，安全氣囊等等，這些設備都是為了讓駕車的時候可以多一分保障跟安全，當然在駕駛人購買汽車隔熱紙的時候，也會有一半左右的考量是因為安全防護，不過不同功能的汽車隔熱紙也要多了解，有些甚至標示抗藍光，或許真的別有用處，但可要小心被引導錯誤觀念或是被欺騙哦，其實在購買汽車隔熱紙之前，我們可以先來了解一下人眼的可見光譜，我們在眼睛中能最清晰看到的顏色其實是綠色的波段，大約是540兆赫，也因此我們在選擇的時候，偏綠的隔熱紙我們視覺上反而能看得最清楚，當然每個人都不同，每位駕駛人都可以依據自己喜好挑選，有些人可能認為強光跟炎熱不影響，那就不需要安裝了，不過台灣天氣炎熱，大部分都會選擇採用汽車隔熱紙，主要前擋隔熱紙都是貼30%~40%的透光率，而車身隔熱紙大多貼10%~20%透光率居多，當然這樣的數據僅供參考，建議還是以現場直接看型錄跟產品比較好哦。
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